Как совместить пенсию и самозанятость
Ирина всю жизнь работала детским психологом и после выхода на пенсию решила продолжить практику как самозанятая. Однако несмотря на продолжение трудовой деятельности, ее пенсия не увеличилась. Расскажем, как самозанятый может увеличить размер пенсии, и можно ли при этом сохранить социальные льготы.
Содержание
Как изменится пенсия при самозанятости
На размер пенсии в России влияют страховые взносы, которые работодатель выплачивает за трудоустроенных сотрудников. Кроме этого, существуют ситуации, когда человек может самостоятельно делать взносы на пенсию, например, когда он работает на себя и платит налог на профессиональную деятельность (НПД). Хотя самозанятые и освобождены от уплаты пенсионных взносов, но могут платить их добровольно, увеличивая свой страховой стаж или формируя пенсию с нуля.
Если пенсионер становится самозанятым, но не платит добровольных взносов, то его пенсия остается прежней. Если же он добровольно перечисляет взносы в Социальный фонд России (СФР), его считают работающим, а внесенные платежи учитывают при расчете стажа и начислении пенсионных баллов — индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК).
Перерасчет проводят ежегодно 1 августа. За год могут прибавить не больше трех ИПК. Если на лицевом счете за год накопилось меньше ИПК, сумма доплаты также будет меньше.
Стоимость 1 ИПК индексируется ежегодно. Например, в 2025 году один пенсионный коэффициент стоит 437,07 ₽. Значит, максимальная прибавка за год:
437,07 х 3 = 1 311,21 ₽.
Регистрация и лимиты дохода
Чтобы пенсионеру стать самозанятым, не обязательно обращаться в налоговую или СФР. Пройти регистрацию можно на общих основаниях — онлайн в приложении «Мой налог», личном кабинете на «Госуслугах» или в мобильном банке, если он работает с этим налоговым режимом.
Условия для самозанятых пенсионеров стандартные:
- доход — до 2,4 млн ₽ в год;
- ограничения по видам деятельности — например, нельзя заниматься перепродажей, майнингом и добычей полезных ископаемых;
- нельзя нанимать работников.
Льготы для самозанятых пенсионеров
Льготы на коммунальные услуги
Если человек тратит на оплату услуг ЖКХ больше установленного норматива, он имеет право на субсидию. В большинстве регионов расходы на коммуналку не должны превышать 22% получаемого дохода, но местные власти могут устанавливать коэффициент ниже, например, в Санкт-Петербурге он составляет 14%, а в Томской области — 18%.
У самозанятых пенсионеров льгота сохраняется. Но при расчете права на субсидию учитывают весь доход, включая полученный от НПД.
Социальная доплата к пенсии
Если страховая пенсия по старости меньше регионального прожиточного минимума для пенсионеров, человеку назначают социальную доплату. Ее продолжат выплачивать, даже если пенсионер оформил самозанятость, но только в том случае, если он не платит взносы в СФР.
Льготы для инвалидов
Пенсионерам с инвалидностью полагаются две дополнительные выплаты.
- Ежемесячная денежная выплата (ЕДВ), если есть подтвержденная группа инвалидности, и человек отказался от набора социальных услуг. Размер выплаты зависит от группы инвалидности.
- Фиксированная выплата к страховой пенсии по старости. Ее получают некоторые категории пенсионеров, например, люди старше 80 лет, инвалиды I группы и граждане, на иждивении которых находятся нетрудоспособные члены семьи.
Эти выплаты сохраняются при любой форме занятости, включая официальное трудоустройство, ИП и самозанятость. Размер зависит от региона и группы инвалидности.
Пособие по уходу за инвалидом
Пенсионер может получить выплату по уходу за ребенком-инвалидом или за инвалидом с детства I группы. Для самозанятых выплаты сохраняются, но если начать платить взносы в СФР, человека посчитают работающим и отменят пособие.
Льготы самозанятых пенсионеров и взносы в СФР
| Вид льготы | Самозанятый пенсионер платит добровольные взносы в СФР | Самозанятый пенсионер не платит добровольные взносы в СФР |
|---|---|---|
| Льготы на коммунальные услуги | Зависит от среднедушевого дохода в семье | Льгота сохраняется при доходе ниже прожиточного минимума |
| Социальные доплаты | Льгота отменяется | Льгота сохраняется |
| Льготы для инвалидов | Льгота сохраняется | Льгота сохраняется |
| Пособие по уходу за инвалидом | Льгота отменяется | Льгота сохраняется |
Когда и сколько платить
Чтобы получить к пенсии 1 год стажа и 0,707 ИПК, нужно внести в СФР установленную сумму, ее ежегодно пересчитывают. Например, в 2025 году это 59 241,60 ₽. При внесении меньшей суммы стаж и баллы пересчитают пропорционально.
Оплатить взносы нужно до 31 декабря. Можно внести всю сумму сразу или по частям. Если самозанятый решил прекратить уплату добровольных пенсионных взносов, ему нужно отнести заявление в СФР лично, отправить по почте, через «Госуслуги» или подать через личный кабинет на сайте СФР. Через «Мой налог» или сайт ФНС это сделать не получится. Учтите, что отказ не происходит автоматически даже при снятии с учета в качестве самозанятого.
Еще один способ получить дополнительный доход — оформить Ак Барс Карту и перевести на нее пенсию:
мы добавим 2 000 ₽ к первому зачислению, а также предоставим дополнительный кешбэк до 30%*
Подробнее

*подробнее — на сайте Ак Барс Банка.
-
Как самозанятость влияет на размер пенсии?
Если пенсионер становится самозанятым, но не платит страховых взносов, размер его пенсии не изменится. Если же он делает добровольные взносы, то его стаж растет, и, соответственно, пенсия увеличивается. -
Сколько самозанятому нужно перечислить в СФР, чтобы заработать 1 год стажа?
Стоимость страхового стажа пересчитывают ежегодно. Например, в 2025 году нужно уплатить 59 241,60 ₽, тогда добавят 1 год стажа и 0,707 ИПК. -
Сохранится ли социальная доплата к пенсии у самозанятого?
Если самозанятый пенсионер не платит взносы в СФР, доплата сохраняется. -
Как прекратить уплату добровольных взносов?
Чтобы отказаться от уплаты взносов, нужно подать заявление в СФР — лично, почтой, через «Госуслуги» или сайт фонда. Снятие с учёта как самозанятого не означает, что взносы прекращаются автоматически.
Поделиться
0 комментариев



